Equinetherapie
Equitherapie is een ervaringsgerichte therapievorm waarbij het paard als co-therapeut wordt ingezet. De kracht van het paard ligt in de directe, non-verbale feedback die het geeft. Paarden reageren op lichaamstaal, intenties en spanning in het lichaam van de mens. Hierdoor ontstaat een natuurlijke spiegel waarin cliënten zich bewust worden van hun gedrag, gevoelens en interactiepatronen. Equitherapie wordt onder andere ingezet bij:
- Emotieregulatieproblemen
- Traumaverwerking (o.a. via sensorimotorische benaderingen)
- Angst- of spanningsklachten
- Zelfbeeld en identiteitsontwikkeling
- Hechtingsproblematiek
Prijzen
- Duur: 60 - 90 minuten per sessie
- Kosten: €90 per sessie
Psychomotorische therapie
Psychomotorische Therapie (PMT) is een lichaamsgerichte behandelvorm binnen de geestelijke gezondheidszorg waarbij de wisselwerking tussen denken, voelen en doen centraal staat. Door te ervaren in plaats van alleen te praten, ontstaat ruimte voor inzicht, bewustwording en gedragsverandering. PMT is evidence-based en wordt vaak ingezet bij klachten die zich uiten in het lichaam of gedrag. Binnen de PMT werk ik met:
- Bewegingsgerichte werkvormen (bijv. sport en spel)
- Lichaamsgerichte technieken (bijv. ontspanning, ademhaling)
- Oefeningen rond grenzen, zelfbeeld, emotieregulatie of assertiviteit
Psychomotorische Therapie is effectief gebleken bij uiteenlopende klachten zoals:
- Somberheid, angst, burn-out
- Trauma(gerelateerde) klachten
- Zelfbeeldproblematiek
- Lichamelijke onrust en stress
Prijzen
- Duur: 60 - 90 minuten per sessie
- Kosten: €90 per sessie